В статье описывается схема 'правильного дня', которую автор подсмотрел на востоке. Схема включает в себя правила, такие как планирование дня вечером, лечь спать до 23.00, начало утра с гигиены и зарядки, переключение каждые 30-40 минут во время работы, и т.д. Автор обещает написать о том, как правильно завершить вечер в другой раз.
# Здоровый образ жизни
Лимонная вода вымывает токсины из организма, помогает бороться с простудой, улучшает кровоток и проницаемость капилярных сосудов, способствует активизации пищеварения, содержит меньше 25 калорий и является богатым источником витаминов и полезных веществ. В статье представлено 16 причин пить воду с лимоном, включая балансирование водно-солевого баланса, помощь в снижении веса, препятствие появлению прыщей и терапевтические свойства лимона.
Перепост